silla de ruedas deporte
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Silla de ruedas y deportes: adaptación

Es posible que hayamos intentado practicar algún deporte con nuestra silla de ruedas convencional y se nos haya hecho una tarea difícil.

Al igual que cada persona y su lesión es un mundo, existen diferentes tipos de sillas de ruedas para adaptarse a cada individuo, y en este caso también a cada deporte. Será difícil practicar deportes que requieran rapidez y agilidad con una silla de ruedas pesada que no nos permita demostrar todo nuestro potencial en el deporte escogido.

Qué deportes podemos practicar

silla de ruedas deporteAlgunos deportes no precisan ningún tipo de silla especial debido a su sencillez de movimientos, un ejemplo de esto sería la petanca o incluso jugar a los bolos. Son deportes que no nos piden mover todo nuestro cuerpo de un lado a otro de una manera rápida, y por ello podemos practicarlos desde nuestra silla habitual.

Los deportes más comunes son el tenis, el ciclismo (llamadas handbikes), el baloncesto, aunque también se pueden practicar muchos otros como el rugby e incluso la esgrima.

Qué tener en cuenta

Como ya sabemos, existen sillas de ruedas eléctricas, manuales, plegables y no plegables, con diferentes diámetros de rueda, etc.

Al elegir nuestra silla de ruedas debemos también tener en cuenta nuestro peso y altura, lo cual variará el tipo de chasis de nuestra silla. Esto simplemente significa que necesitaremos unos materiales más resistentes cuanto más peso tenga que soportar la silla.

Cuando hablamos de sillas de ruedas manuales, el diámetro de las ruedas es muy importante. A mayor diámetro, menor esfuerzo tendremos que realizar con nuestros brazos para movernos. La goma de la rueda también varía, ya que pueden ser más o menos lisos. Cuantas más hendiduras e irregularidades tengas los neumáticos, más agarre al suelo tendrán, lo cual nos puede ayudar en deportes como el baloncesto donde se realizan muchos giros, sprints y frenadas.

Otro elemento que cambia de unas sillas de ruedas deportivas a otras es el ángulo en el que están montadas las ruedas. Un ángulo abierto de las ruedas nos va a aportar más estabilidad.

También debemos prestarle atención a si la silla es plegable o no. Si hemos decidido comprar una silla de ruedas exclusivamente para realizar algún deporte, es importante contar con que sea plegable para poder guardarla, así como que sea ligera para poder transportarla confortablemente.

Accesorios para practicar deportes en silla de ruedas

Debido a que los deportes implican movimiento, es beneficioso utilizar algunos accesorios que nos ayuden a movernos mejor con nuestra silla de ruedas. El ejemplo más claro son los guantes deportivos, para que sujetar las ruedas para impulsarnos sea una tarea más sencilla.

Si aun así tras toda esta información, aún necesitas saber más sobre sillas de rueda, acude a nuestra web Prim Clínicas Ortopédicas y consulta los especiales sobre ellas.

silla de ruedas

ESPECIAL: Silla de Ruedas

La silla de ruedas es uno de los productos de ortopedia más vendidos. Todos creemos saber cómo funcionan y cuales son partes, pero realmente, existen multitud de variantes y de opciones a la hora de hacerse con una de ellas.

En nuestra especial silla de ruedas, recopilamos por partes toda la información que necesitas para que sepas absolutamente hasta el más mínimo detalle. Comencemos.

Todo sobre sillas de ruedas

Si necesitamos una silla lo principal es plantearnos cuál es la que mejor se adapta a nuestra condición física. Debemos saber, y sacar el máximo partido a la elección que tomemos por ello, para abrir boca, os dejamos una serie de pautas que te guiarán.

https://www.primclinicasortopedicas.es/sillas-de-ruedas-segun-mis-necesidades/

Otra cuestión a abordar con respecto a todo es si verdaderamente necesitas adquirir una silla de ruedas o alquilar sería una opción bastante aceptable. Te contamos los pros y los contras para que abordes una u otra vía.

https://www.primclinicasortopedicas.es/comprar-alquilar-silla-ruedas/

Otro factor importante es la legislación sobre este producto. Nunca está de más conocer normativas y condicionamientos legales. Que permisos necesitas, por dónde puedes transitar, etc, será una información interesante a barajar. Consulta en siguiente enlace.

https://www.primclinicasortopedicas.es/legislacion-sobre-sillas-de-ruedas-con-motor-electrico/

Si finalmente has decidido que la mejor opción para ti es la compra. Te dejamos las claves que necesitas para que tu adquisición sea óptima y el fin final te beneficie.

https://www.primclinicasortopedicas.es/aspectos-clave-comprar-silla-de-ruedas/

Si no te sirven sólo claves, no te preocupes también hemos realizado una guía para ampliar más estos conocimientos necesarios para hacerte con tu silla.

https://www.primclinicasortopedicas.es/guia-para-comprar-tu-silla-de-ruedas-electrica/

Si necesitas accesorios como por ejemplo las sujeciones no te preocupes. C uando os prometemos que cualquier cosa podemos ofrecértela es porque podemos hacerlo desde nuestros conocimientos en el sector

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scooter eléctrico
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¿En qué se diferencian una scooter y una silla de ruedas eléctricas?

Para empezar, en primer lugar, explicaremos la definición de silla de ruedas eléctrica y el scooter.

La silla de ruedas eléctrica es un dispositivo técnico utilizado por personas con una discapacidad motriz.  Implica reducción o pérdida de los movimientos del cuerpo. Las sillas de ruedas permiten desplazar a personas que tienen una movilidad reducida causados por una lesión o enfermedad física. Como puede ser la tetraplejia, paraplejia o por una enfermedad psicológica.Sillas de ruedas eléctricas

El scooter es un dispositivo utilizado por personas con una discapacidad motriz que implica reducción o pérdida de los movimientos del cuerpo que cuenta con dos ruedas, parecido a una moto, pero su concepto y su estructura son muy diferentes. Los scooter permiten desplazar a personas que tienen una movilidad reducida. Causados por una lesión o enfermedad física como puede ser la tetraplejia, paraplejia.scooter eléctrico

Diferencias entre los scooter y las sillas de ruedas eléctricas

En todas aquellas personas con movilidad reducida y las personas que las rodean, les puede surgir una gran duda: ¿qué es mejor un scooter o una silla de ruedas eléctrica? Aunque a primera vista pueda parecer que cubren las mismas necesidades y que hay pocas diferencias entre ambos, la verdad es que existe una gran diferencia entre estos dos vehículos. Mientras que uno está pensado para lugares interiores y otros para lugares exteriores. Aunque ambas se pueden utilizar en cualquier lugar accesible. A continuación, detallaremos qué necesidades cubren estas dos ayudas técnicas y qué diferencias existen entre ellas.

El tamaño. A pesar de que ambos vehículos se mueven con bastante facilidad en el exterior, existen diferencias entre los dos vehículos en este aspecto. Por un lado, un scooter tiene el asiento más vertical que las sillas de ruedas eléctricas. Esto permite que las personas que usen scooter tengan mayor visión de su entorno. También la longitud del scooter es mayor. Por lo cual, en sitios reducidos es complicado hacer maniobras en cambio las sillas de ruedas eléctricas se adaptan mejor a interiores, donde los espacios son más reducidos.

La autonomía. La autonomía de los scooter es mayor que la de las sillas de ruedas. De este modo, la batería de un scooter durará más tiempo que la de una silla de ruedas.

La adaptabilidad. En cuanto a la adaptabilidad, la silla de ruedas le saca una gran ventaja al scooter. Y es que una silla puede contar con muchos complementos para cubrir las necesidades de su dueño y adaptarse a él. Además, las sillas de ruedas se pueden plegar y guardar con mayor facilidad que los scooter. De este modo, su transporte de un lugar a otro es mucho más simple y práctico.

Sillas de ruedas eléctricas
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Alquiler de sillas de ruedas, ¿Cuándo es la mejor opción?

Cualquier persona, en algún momento de su vida, puede necesitar una silla de ruedas al verse privado por su movilidad reducida durante un determinado período de tiempo. Si tienes algún tiempo limitado alguna lesión o una convalecencia temporal, lo ideal será el alquiler de sillas de ruedas. Además, podremos elegir entre una gran variedad de modelos se sillas de ruedas, lo que nos permitirá decidirse por una silla que se adapte mejor a nuestras preferencias y gustos.

Aunque no parezca la oferta de alquiler de sillas de ruedas es mucho más amplia de lo que nos imaginamos. Las podemos encontrar fabricadas en distintos materiales como es el acero o el aluminio. También podemos elegir entre una rueda autopropulsable, que permita al usuario de un lugar a otra sin ayuda de nadie, o si la rueda de la silla es pequeña, es este caso hará falta la presencia de una persona para empujar la silla y realizar el traslado.

Sillas de ruedas eléctricas

Por otra parte, también hay que tener en cuenta no menos importante es la talla de la silla. Existen diferentes tamaños de asiento para que el usuario esté más a gusto y no se vea afectada. Para elegir adecuadamente la talla habrá que medir el ancho del usuario sentada en cualquier sitio plano. Los reposapiés también pueden adaptarse, algo muy útil cuando el usuario necesita tener una o ambas piernas elevadas.

La correcta elección del alquiler de sillas de ruedas

 1.    El tipo de rueda

Este factor es uno de los fundamentales que define la necesidad de comprar una silla de rueda trasera grande o pequeña es el hecho de si la persona se puede autopropulsar o no, es decir, si tienes fuerzas en los brazos para poder desplazarte por si mismo sin la necesidad de la ayuda de otra persona. Si la persona busca su propia autonomía la elección ideal sería una rueda trasera grande, en caso contrario, elegiremos la rueda trasera pequeña.

2.    El material

A la hora del alquiler de sillas de ruedas es muy importante valorar el peso que tendrá, así, podemos especificar de mayor a menor peso en función del material:

Acero: Es el material más robusto, pero por contra el más pesado.

Acero ligero: el peso se reduce manteniendo unas prestaciones de resistencia similares a las tradicionales.

Aluminio: El aluminio es el más ligero de los tres, a la hora de trasladar la silla de un sitio a otro el proceso se realiza de forma cómoda.

3.    Lugar habitual del uso de la silla de ruedas

Si uso es doméstico se recomienda siempre utilizar sillas de rueda con rueda trasera pequeña. Si uso es siempre en el exterior será recomendable la opción de la rueda trasera grande.

 

 

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Sillas de ruedas, ¿Cuál se adapta mejor a mis necesidades?

¿Qué son y cómo elegir las sillas de ruedas?

 

Las sillas de ruedas son un dispositivo técnico utilizado por personas con una discapacidad motriz que implica reducción o pérdida de la locomoción.

Las sillas de ruedas permiten desplazarse a personas que tienen una movilidad reducida o problemas de locomoción causados por una lesión o enfermedad física tal como tetraplejía o paraplejía o por una enfermedad psicológica.

 

La correcta elección de una silla de ruedas es vital. Se deben valorar las necesidades de cada usuario. Es importante también tener en cuenta los lugares por donde se va a manejar la silla de ruedas: puertas, ascensores, sitios de paso estrechos o complicados. Por desgracia la mayoría de los sitios no están correctamente adaptados para un usuario de silla de ruedas, por lo que debemos asegurarnos de que las medidas son las adecuadas.Sillas de ruedas

Las sillas de ruedas son productos personalizables y deben configurarse de acuerdo a las medidas y necesidades del usuario.

Las sillas de ruedas están pensadas para usuarios geriátricos, personas dependientes que necesitarán de la ayuda de un acompañante o personas moderadamente activas. Para las personas muy activas que vayan a dar un uso intensivo a la misma recomendamos una silla de ruedas ultraligera.

Factores importantes en la elección de la silla de ruedas 

 

  • Ancho de caderas: es la medida más importante y la que condicionará el ancho de asiento.

 

  • Peso y altura del usuariosubordinarán la altura del asiento, el respaldo y la medida del reposapiés. Suelen ser válidas para la mayoría de las personas. Pero si el usuario es una persona de muy poca estatura o muy alta habrá que buscar un modelo en el que las medidas de asiento y respaldo sean personalizables.

 

  • Medidas de las puertas, ascensores o lugares de paso complicados por los que tengamos que pasar habitualmente. Aunque la silla de ruedas debe adaptarse siempre al usuario, es importante elegir un modelo de silla que podamos manejar con comodidad cada vez que queramos dar un paseo o simplemente a la hora de ir de compras.

 

  • Chasis de acero o aluminiolos chasis de acero son más económicos y más robustos, pero también más pesados y difíciles de maniobrar. Los chasis de aluminio son más ligeros y fáciles de transportar.

 

  • Accesorios: recomendamos añadir un cojín antiescaras a todas las sillas de ruedas para evitar la aparición de escaras.
silla de ruedas roja
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Cinco aspectos clave para comprar una silla de ruedas

Antes de hacer la compra de una silla de ruedas, es importante plantearnos una serie de preguntas para comprar una silla de ruedas que más se adapte a vuestras necesidades y posibilidades. A continuación, os citaremos 5 aspectos claves para comprar una silla de ruedas.

Cinco factores claves para elegir una silla de ruedas

  1. La estructura de una silla de ruedas puede ser plegable o fija. La energía que aplica el usuario para poder moverse es el doble de fuerte en silla de ruedas fija que en una plegable. Esto se debe a que una silla plegable, parte de la energía de propulsión se pierde en el movimiento de su estructura por los puntos de articulación. Otra ventaja es el armazón rígido ya que resulta fácil de manejar y es algo más ligero que uno similar plegable. Sin embargo, la silla plegable es en general más cómoda de transportar y guardar al ocupar menos espacio plegada.
  2. El tamaño de la rueda trasera también influye en que, si la persona se puede autopropulsor, si tiene fuerza en los brazos para poder desplazarse por el mismo sin necesidad la ayuda de algún acompañante. Si la rueda trasera es grande será recomendada para aquellas que sí tienen autonomía de movimiento. En caso contrario, si la rueda trasera es pequeña, será recomendada para aquellas personas que no tienen autonomía de movimiento.
  3. Es fundamental que el usuario esté correctamente sentado en la silla. Si el usuario se desliza en el asiento, los aros quedarán demasiados altos y le resultaran muy difícil iniciar la propulsión desde atrás, por lo que tendrá que iniciarla adelantado en el recorrido. De esta manera la propulsión será más corta y menos eficiente. Es importantísimo la postura y la comodidad, sobre todo en usuarios que estarán permanentemente sentados en la silla de ruedas. Será imprescindible adaptar la silla a las necesidades individuales de cada usuario para conseguir los correctos funcionamientos.
  4. A la hora de comprar una silla de ruedas, hay que tener en cuenta si comprarla manual o eléctrica.

silla de ruedas

Diferencias entre la sillas autopropulsadas y no autopropulsadas

La manual, se puede usar en interiores y exteriores. Su principal ventaja reside en la variedad de accesorios existentes, ofreciendo la posibilidad de amoldar la silla a cada necesidad. Pueden ser de dos tipos:

  • Autopropulsadas: Estas sillas incorporan aros para que puedan ser propulsadas por el propio usuario en situación de dependencia, o bien pueden ser impulsadas por el cuidador o acompañante. Será más práctica y manejable una silla sin aros.
  • No autopropulsadas: Sólo pueden ser propulsadas por el cuidador o acompañante. Las hay plegables y fijas.

5.La eléctrica, esta silla es impulsada por una fuente de energía eléctrica. Pueden ser de interior y de exterior. Son ideales para personas con imposibilidad para caminar, capaces de manejarlas y que quieran aumentar su autonomía para los desplazamientos.

 

Sillas de ruedas eléctricas
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Sillas de ruedas electricas, ¿Qué debo saber antes de comprar una?

A la hora de comprar  sillas de ruedas eléctricas, hay que contar con que cada persona es un mundo y tienes unas necesidades y preferencias concretas. Por ello, la elección de una silla de ruedas eléctrica u otra depende de tres factores muy personales que son la adecuación al usuario, al uso y al entorno.

Genéricamente todas las sillas de ruedas eléctricas son configurables en cuanto a tamaño y posición de asiento y respaldo para la persona que se siente esté cómoda, siempre cuentan con reposapiés y reposabrazos regulables.

Antes de comprar una silla de ruedas eléctricas hay  que informarse sobre las características que debe tener para adaptarse a tu discapacidad, teniendo en cuenta aspectos como si puedes realizar transferencias autónomas desde la silla de ruedas eléctrica o si tienes problemas con el control postural. También influirá tu tamaño y peso en la elección de una u otra silla. Es muy importante que la silla de ruedas esté homologada para tu peso.

Consejos antes de comprar  sillas de ruedas electricas

También debes saber las prestaciones que te va a ofrecer la silla de ruedas que vayas a comprar. Si necesitas plegarla con frecuencia, lo ideal es comprar una silla que se pliegue sin herramientas y que ocupe poco espacio. Si la vas a usar para practicar algún deporte, cuanto más ligera mejor, y si pasas mucho tiempo por espacios reducidos busca una silla con reposapiés abatibles. Busca otras ayudas técnicas u otro tipo de accesorios de sillas de ruedas busca una que sea compatible con todos ellos.

Hablaremos del entorno, existen las sillas de ruedas eléctricas de exterior y las sillas de ruedas eléctricas de interior.

silla de ruedas electrica

 

La silla de ruedas de exterior es ideal para dar paseos o simplemente necesitas desplazarte a diario por la ciudad, a continuación, os citaremos sus características.

  • Tienen más autonomía. Con las baterías que tiene podrás recorrer 35 kilómetros o incluso más.
  • Son más grandes y robustas, especializadas para durar y recorrer muchos kilómetros.
  • Diseñadas para una conducción más suave: ruedas más grandes, sistema de suspensión, mejor amortiguación y mucho más.
  • Son más veloces.

Ahora hablaremos de las sillas de ruedas eléctricas de interior. Estas sillas son para personas que no es tan necesario salir de casa y recorrer largas distancias. Se conforman con moverse bien por casa, a continuación, os citaremos sus características.

  • Son sillas más estrechas y no tan largas para poder pasar por ascensores y puertas.
  • Más ligeras y compactas.
  • Las ruedas son más pequeñas.
  • Tienen un radio de giro más reducido para maniobrar mejor por espacios estrechos.
  • Sonsillas plegables y más fáciles de transportar.
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¿Que es preferible, comprar o alquilar una silla de ruedas?

Existen muchas razones por las cuales podríamos tener la necesidad de alquilar o comprar una silla de ruedas. Desde una incapacidad temporal debida a algún traumatismo o caída, edad avanzada, discapacidad… Sea cual sea la razón, sin duda implicará perder movilidad en mayor o menor medida y un mayor esfuerzo para desplazarse.

Si la necesidad surge de haber sufrido alguna caída y la necesitamos pero no sabemos durante cuánto tiempo, la opción más conveniente es el alquiler. En estos casos puede que el médico o el fisioterapeuta os indiquen, aunque sea de forma aproximada, el tiempo previsto de uso, ayudándoos así con la decisión final.

Para las personas con un grado de discapacidad, disponemos de una gran variedad de sillas de ruedas eléctricas. Estas sillas son muy útiles en usuarios que han visto mermada su movilidad o se cansan en exceso al utilizar una manual. Normalmente se manejan con una sola mano, tienen dimensiones más reducidas y una mayor maniobrabilidad.

VENTAJAS DE COMPRAR

Una de las ventajas de comprar una silla de ruedas es el ahorro que supondrá frente al alquiler. Las personas con mayor grado de discapacidad suelen poseer estas sillas, ya que su uso es más prolongado cuando su situación es irreversible. En PRIM disponemos de varios modelos que seguro que cubrirán tus necesidades, así como de un equipo de técnicos especialistas en movilidad y sedestación, que sabrán aconsejarte y recomendarte el producto que más se acerca a tus necesidades

VENTAJAS DE ALQUILAR

Una vez más todo depende del tiempo que tendremos que utilizar una silla de ruedas. La ventaja de alquilar es el ahorro que supondría frente a la compra. Es por eso que depende mucho del tiempo que nuestro medico o nuestro fisioterapeuta, nos haya estipulado hacer uso de esta.

EL CONSEJO DE PRIM

El consejo que ofrecemos a nuestros clientes es asegurarse consultando con uno de nuestros especialistas para averiguar qué tipo de silla de ruedas necesitarán antes de alquilar o comprar una (manual o eléctrica).

En Prim Clínicas Ortopédicas somos especialista en la fabricación a medida de productos para personas con minusvalías. Puedes contactar con nosotros para más información y sin ningún compromiso.

Puedes encontrarnos en nuestras clínicas situadas en Madrid (C/ Conde Peñalver 26 y C/ Cerro Negro 2), Vigo (C/ Zamora 94), A Coruña (C/ Rey Abdullah, 7-9-11), Orense (C/ Cruceiro Quebrada  10) y Santiago Compostela (C/ Fray Rosendo Salvado 20).

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Todo lo que necesitas saber sobre ayudas técnicas para el baño

Debido a la aparición de alguna patología o lesión, la movilidad de las personas puede verse limitada. Cuando se dan este tipo de situaciones, aparecen dificultades para realizar actividades de la vida diaria.

Debemos enfatizar la importancia del aseo, se debe prevenir una caída más que en ninguna otra parte de nuestra casa. También debemos destacar que el aseo personal debe realizarse con la mayor independencia posible y ante todo con máxima seguridad.

Ayudas técnicas para la ducha

Al disminuir sus capacidades para ejecutar movimientos, es normal que se sienta preocupada ante esta nueva situación. A veces es necesaria la ayuda de una segunda persona.

Para realizar actividades de la vida diaria, debemos conocer los productos de apoyo que nos facilitan la realización de tareas. Existen para todo tipo de actividades y situaciones de la vida diaria.

La realización de una buena higiene corporal nos mantiene limpios y nos estimula sensorialmente, haciéndonos sentir más a gusto. Además, la realización de esta actividad de forma autónoma potencia el buen estado emocional. En el caso de no poder realizarse independientemente puede que se necesite la ayuda de otra persona. Cuanto más segura y cómoda se sienta la persona dependiente, menos invadiremos su intimidad.

Lo más indicado es tener el baño adaptado para que la realización de estas tareas no sea un inconveniente o no se produzca con dificultad. Por ejemplo siempre será recomendable el plato de ducha debido a su fácil acceso, ya que así evitamos el escalón de la bañera. Con la intención de reducir las superficies deslizantes existen ayudas técnicas que aumentan la rugosidad del suelo de este plato, que nos evitan resbalones indeseados. En caso de tener mampara lo preferible es que no tenga carril de guía por donde se accede a la ducha,  además facilitaría el acceso para introducir una silla de ducha con ruedas.

Banqueta de ducha

Si posee cierta inestabilidad postural de tronco o problemas de fatiga, la silla de ducha es ideal para conseguir una mayor estabilidad y apoyo. Desde PRIM Clínicas Ortopédicas disponemos de una gran variedad de modelos que se adaptaran a sus necesidades. En su gran mayoría estas sillas son de materiales plásticos que facilitan su limpieza y constan de importantes ventosas que ayudan a su fijación al suelo del baño.

Silla de ducha.

Si en la ducha el espacio es muy ajustado, existen asientos de pared para ducha que pueden tener reposabrazos, respaldo…. Son plegables y van atornillados a la pared.

Sillas de ducha con ruedas

Si no pueden caminar, estas sillas facilitan el traslado hasta el cuarto de baño y el acceso a la ducha. Estos modelos disponen de una apertura en el asiento para poder acceder al WC directamente con ellas. Están entre otros modelos, la silla BONN para el baño de la firma alemana REBOTEC, con una fantástica relación calidad-precio.

También existen sillas de ducha no auto-propulsables con ruedas de pequeño diámetro que tienen que ser empujadas por otra persona. Las sillas de ducha auto-propulsables para que la persona pueda desplazarse de manera independiente.

Pueden acudir a nuestra clínica con la información de la capacidad de movilidad de la persona, nivel cognitivo y el espacio del que se va a disponer para utilizarlas y un técnico especialista les informará de los productos que más se ajustan a sus necesidades, sean del tipo que sean.

 

10 Aspectos claves para comprar una silla de ruedas

Comprar una silla de ruedas adecuada no siempre es sencillo.

Cada persona es un mundo y tiene unas necesidades concretas que hay que valorar antes de la adquisición de una silla de ruedas.

  1. El tipo de rueda de la silla de ruedas

La necesidad de comprar una silla de ruedas con rueda trasera grande o pequeña es el hecho de si la persona se puede auto propulsar, es decir, si tiene fuerzas en los brazos para poder desplazarse por sí mismo, sin necesidad de la ayuda de un tercero. Si busca su propia autonomía la elección será la rueda trasera grande o la rueda trasera pequeña.

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